本日は、下飯田町のほがらかサロンに参加をしてきました。今回のご依頼内容は、『健康講座と健康体操』です。いつもは包括三和の職員が講話をしますが、今回は聖隷ケアプランセンター浅田様と訪問看護ステーション浅田様にご協力をお願いしたところ、快諾していただき、一緒にサロン活動に参加してきました。

まずは、看護師の新井様からフレイル等のお話です。

講話だけではなく、寸劇を交えてわかりやすくしてくれました。サロンの皆さんには、ふたつの寸劇を見比べて、『元気に暮らすためには何をしないといけないのか』を考えてもらいました。聖隷ケアプランセンター浅田様・訪問看護ステーション浅田様・包括三和共同での寸劇です。リアリティある寸劇で皆さん食い入るようにみていました

次に、握力測定です。握力を測る機会はありませんよね。サロンの皆さんも久しぶりの握力測定に興味深々です。

 

次に、作業療法士の國塚様が、座ったままでもできる体操について、わかりやすく説明してくれました。

最後は、ケアマネジャー古田様から、高齢者面白ろ川柳のご紹介です。サロンの皆さんも「そうそう、あるある」と頷づいていました。

あっという間の１時半でした。ほがらかサロン様・聖隷ケアプランセンター浅田様・訪問看護ステーション浅田様ありがとうございました。