南風ブログ

はーい　みーちゃんです
南風では７月から牛乳をみなさんに飲んでもらっています。
牛乳は「ミルクラブ」
パックには「カルシウム、鉄分＋葉酸」なんて書いてある。
見た目から言えば栄養たっぷりな感じ・・・
事務所のスタッフによると牛乳に栄養を加えたヤツで
正確には牛乳じゃなくて「加工乳」って言うんだって！
みんな物知りー！
でも・・・みーちゃんには「牛乳」でいいのぉ！
それで牛乳のために新しく購入したカップを台車に載せて・・・
午後の集団体操が終わったひととき・・・
新幹線の売り子のように通路を進み・・・
「みなさまぁ～　牛乳はいかがでしょうか～？」

ほとんどの方が牛乳は好きみたい。
もう一杯どうですか？
運動をしたあとで１時間以内にたんぱく質を摂るとですね～。
とっても吸収がいいんだって。
そうこのミルクラブが血となり肉となる。
９月１日は防災の日です。
浜松市は昔から東海地震がくるといわれていて、
私たちの南風は海からそう遠くない場所に建っています。


津波がきたら大変だ！！！
みんなでライフジャケットを着て津波に備えよう。
津波が来たことを想定して一斉にライフジャケットを着ました。
さぁ、何分かかるかな・・・
大体１５分くらいで準備できました。
やっぱり時間はかかるんだよね(>_<) 前はライフジャケットがないと津波がきたら避難するのに大変だったけど 今は第二南風が津波避難ビルとして機能しているから安心だね(^_^)v
津波にさらわれたらどこにいるのか発見することが難しいから
「私はここだよ～」って笛を吹いて知らせます。
さぁ、大きく息を吸って・・・・
せえの・・・・
「ﾋﾟ～」
あれ、あんまり音が聞こえなかったよ(*_*)