南風ブログ

はーい　みーちゃんです。
最近朝、晩とても涼しくなってきましたね。
アイス大好きなみーちゃんとしてはおいしく食べられる季節が終わって少し残念( ˘•ω•˘ )
しかも、急に寒くなったので体調を崩す人も多くいます。
職員も風邪をひいてマスクをしている人がちらほら・・・。
皆さん、朝、晩　気温差があるので体調に気を付けてくださいね(*^-^*)
今年の夏は猛暑で雑草の成長がとても早かったです。
南風の庭も草をとってもすぐに大きくなってしまいます。
デイサービスに来ている人たちも気になってしょうがないみたいです。

「草ぐらいとってあげるよ。」
雑草が気になってしまうのか声を上げてくれました。
職員と利用者３名で草むしりです。

草むしりなら慣れたもの！！！
普段から自分の畑の草を取っている人たちです。
早い、早い
あっという間に庭から雑草がなくなります。

「小さい草も残したらだめだよ」
みーちゃんでは気づかないような草もとっています。
みなさん慣れたもの。
やっぱり餅は餅屋ですね(^O^)

大きな草がとれました。
これにて草むしり終了。
日差しもなく涼しかったので楽しみながらできましたね(^^♪
デイサービスでは食事の前に嚥下体操をおこなっています。
喉の筋肉が弱くなると飲み込むときに肺へ食べ物が入り込んでしまいます。
その結果ムセて肺炎になります。
肺炎は高齢者にとってはとても怖い病気です。
肺炎にならない様に嚥下体操をがんばりましょう。

嚥下体操です。
嚥下体操は食事の前の数分行なうだけで効果がありますよ(≧◇≦)

手を組んで肺を広げています。
口だけではなくて姿勢もとても大切です。

とっても上手にできましたね。
先生ありがとうございました。